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今年35岁，想生二胎3年未怀孕，去医院检查发现卵巢功能不好，有的医生说我是卵巢早衰，怀孕困难。我已经有一个孩子了，我想知道，如果想怀孕是不是只能做试管婴儿，关于卵巢保养，我能做点什么？Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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关于卵巢保养的种种措施，是身体健康的全部Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

卵巢是女性的一个重要的内分泌器官。它代表青春，成熟，活力。虽然说身体的各个器官都同等重要，都随着年龄的老化而逐渐衰退，但卵巢衰老与身体其他脏器非常不同，它是在生命过半就几乎完全丧失功能的一个器官。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

卵巢功能的衰退，提示老年阶段的来临。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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女性最佳生育年龄Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

所以，女性对卵巢功能的高度重视，各种卵巢保养无不用其极，就不奇怪了。就像歌词里唱的：你是我的小呀小苹果儿，怎么爱你都不嫌多。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

卵巢再重要，也是机体这一复杂机器中的一个零部件，不可游离其外。健康不保，卵巢功能何在？覆巢之下安有完卵？！因此，卵巢保养应该从全身健康保健开始。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

侧重生殖健康的查体，可以做到防患于未然。当女性40岁之前卵巢功能衰竭而出现闭经，伴有血清促性腺激素水平升高（FSH40 IU/L）、雌激素水平降低等内分泌异常时，我们称为卵巢早衰。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

这一诊断名词代表了卵巢功能的终末阶段，生育能力的提前终止。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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激素水平可反应卵巢功能Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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卵巢早衰，如此可怕的名词让医学专家也感到棘手，一旦诊断便难有回天之力。因此国内外专家将其改名为 卵巢功能不全。在2017年发布的早发性卵巢功能不全的临床诊疗中国专家共识中，降低了FSH的诊断阈值。提出亚临床期FSH的诊断阈值为15~25U/L。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

这样便于临床患者的观察。同时也能让临床医生关注卵巢功能衰退的早期表现，做到早期预警、早期干预和生育咨询，必要时做出生育力保存的建议。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

什么是为所当为？就是做应该做的事。早发性卵巢功能不全（POI）的病因复杂，即便用尽洪荒之力，仍可能有 50% 患者病因不明。在所有的致病因素中：Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

1、有的可能有预防对策，如遗传因素。在明确致病基因的前提下，可以进行致病基因的筛查，做到早期预警，生育计划指导，生育力保存；Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

2、有的不可完全避免，如医源性，多为肿瘤患者。但在必须的治疗中应重视卵巢保护。治疗前可在肿瘤医生与生殖医生的共同参与下为患者提供生育力保存。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

3、有的尚无有效措施，如免疫因素。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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4、有的完全可以规避风险，如不良环境因素，不良生活方式，不良嗜好。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

1、了解你的身体，关注你的卵巢。正确对待卵巢的生理性衰老。给自己一个健康的生活状态。包括心理，饮食，运动。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

2、根据POI临床观察，不孕通常是患者的最早期表现，后期伴随着稀发排卵、月经不规律，最终发展为闭经。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

因此，对于医生来说，应重视卵巢功能的检查评估，避免化验解读不到位给患者带来的心理压力和恐慌情绪。对于患者来说，也要避免见风是雨，盲目求医，不切实际的强求治愈。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

3、卵巢功能的好与不好，多为一个过程。在这个过程中会有一些蛛丝马迹让你先下手为强。如定期生殖健康查体，及时发现子宫卵巢的器质性病变（如肿瘤）及卵巢功能下降的先兆指标。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

对于内科的一些慢性病（高血压、糖尿病、甲状腺功能异常、自身免疫性疾病）也要积极治疗，不要想当然的盲目调理。适宜的年龄干适当的事，不要等到高龄，才想起生儿育女是一件大事。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

对于月经病，不孕症要及时就医，在与医生的充分沟通下寻找合适的治疗方法。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

4、如有疾病需做盆腔手术时，医生大多都会注意术中对卵巢功能的保护。如涉及到不孕不育的问题时，术前最好和生殖医生沟通一下，听听他对手术的意见。子宫、输卵管、卵巢的二次手术更应慎重。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

记住，生殖医生不是试管医生，生殖医生会从你的生育角度出发，对你的生育问题进行全方位解读，提出适合你的治疗方法。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

5、如无生育意愿，应进行有保护的性生活，做好避孕措施，避免流产，宫外孕造成的伤害。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

6、对有卵巢早衰或者子宫内膜异位症(EM)家族史的女性，可借助高通量技术筛查致病基因。对家系中携带遗传变异的年轻女性建议尽早生育，或在政策和相关措施允许的情况下进行生育力保存。Nwf育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

试管婴儿基础卵泡少，并非只能食疗，一份锦囊让你迈向好孕

基础卵泡少赴美试管婴儿如何保障成功率?

一个健康新生命的孕育，离不开高质量的卵子和精子，这于自然怀孕是成功根本，对试管助孕也同样如此。通常而言，在试管周期中，女性的基础卵泡数量大于5，成功率会更有保障。那么，对于基础卵泡数量少的女性而言，赴美试管婴儿要如何保障成功率呢?

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的生殖专家表示：基础卵泡数量少是卵巢功能不佳的一个重要标志，会降低获卵率，一定程度上影响试管婴儿成功率，但并不是衡量试管婴儿成功率的单一标准，也不代表就没有拥有健康宝宝的可能。这种情况下，就需要我们从提高卵巢功能出发，从提升卵子质量入手，保障每一枚卵子的利用率。其做法是：

Ⅰ身体调理：改善卵巢功能

为了保障试管助孕的顺利进行，卵巢功能差、基础卵泡少的女性有必要进行调理，如此不但有助提升卵子质量，改善卵巢功能，还会增添孕力，为试管加分。建议做法是：赴美前三个月开始戒烟戒酒，改善不良生活习惯;调整饮食、适当运动、保持充足睡眠、远离辐射和有害物质等，这些都有助于卵子质量的提高和卵巢功能的改善。另外，还可以通过服用辅酶Q10来进行调理，对于女性试管也大有帮助。

Ⅱ科学促排：保障获卵率，呵护女性健康

为了保障试管的顺利进行，科学有效的促排必不可少。在美国，所有促排用药均经过美国食品药品管理局监管认证，天然无副用，一个生理周期就可代谢干净，对人体无害。而经验丰富的试管婴儿专家会根据女性的身体情况、卵巢功能合理制定适宜的促排方案，例如帕萨迪纳总院的约翰·威尔考克斯博士对于基础卵泡少、卵巢功能不佳的女性采用的是改良后的克罗米芬方案，即大促与微刺激相结合的方式，在充分利用好有限基础卵泡的同时又不过度刺激卵巢，帮助卵子生长发育的更好。

倘若单个周期取卵数量极少，只配成一个囊胚或因卵子质量问题导致养囊失败，可采用累计周期的形式，即通过两到三次促排取卵周期，累计多一些卵子配成合理数量的囊胚后再一起进行PGS/PGD基因筛查，将有助提升试管婴儿成功率。

【注：通常不建议少于3个囊胚进行基因检测，因为尽管囊胚本身优于早于胚胎，即使形态学评比等级也非常高，但不一定是完全健康的，只有通过PGS/PGD筛查诊断的囊胚才具备移植资格】

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Ⅲ基因筛查：实现健康优生，减少妊娠风险

当精卵被取出体外形成受精卵后，美国试管婴儿通常的做法是将其培育至第五天形成由100多个细胞组成的囊胚。要知道，囊胚不仅形态结构成熟稳定、生命力强，也更符合子宫生理状态，植入后能够与子宫内膜呈现同步趋势。当然还不仅仅于此，在植入前，通过提取囊胚的外围细胞切片，借助PGS/PGD基因检测技术还可以筛查23对全染色体，诊断出274种遗传性疾病，从而选择真正健康的囊胚进行移植，杜绝了不良囊胚移植后带来的流产、胎停等妊娠风险，实现了宝宝健康优生，大大提升了试管婴儿成功率。

Ⅳ精准移植：保障胚胎着床率

于基础卵泡少的女性而言，获得通过基因筛查的健康囊胚是弥足珍贵的，那么在移植时也需慎之又慎。美国的试管婴儿专家通常采用精准移植的方式来保障胚胎着床率，其做法是：严格把控女性移植时的身体和心理健康状态以及子宫情况，只有身体状况良好，做好充分的心理准备，并且子宫环境良好、形态正常、无子宫肌瘤等病症，且内膜厚度在8-12mm，血流丰富等各项指标均达标的情况下，才会为其安排移植。而医生通过多年丰富实操经验，在移植时将健康的囊胚放置到子宫内，为成功着床顺利妊娠又加了一道保险。

可以说，对于基础卵泡数量少、卵巢功能不佳导致的难孕育女性，美国试管婴儿技术是理想的助孕方式，同时也是各类不孕不育家庭的有效生育措施。

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