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  很多女性产后会出现妊娠纹的情况,而且妊娠纹是一种很难消除的皱纹产后肚皮妊娠纹怎么办?这是很多产后女性都烦恼的一个问题,一起来看看一些解决方法
  产后女性要知道一些小常识,生产后的三个月是妊娠纹消除的最好的时机,产妇要利用这个时间段做简单的运动,比如说抬腿运动可以帮助减少腿部妊娠纹。也可以选择按摩按摩的方法,在妊娠纹的部位多按摩可以帮助消除皮肤上的皱纹。多补充维生素,维生素c的食物,补充充足的睡眠让皮肤增加弹性,这样的话妊娠纹就很好去除了。
  去除妊娠纹方法:
  1、热敷涂抹法
  产后消除妊娠纹可以用热敷的方法,每天使用热毛巾敷在妊娠纹部位几分钟。每天坚持热敷,热敷以后可以在妊娠纹部位涂抹护肤品。对于去除妊娠纹来说有一定的好处,但是一定不要选择含有化学物质的,去除妊娠纹的产品。
  2、跑步去妊娠纹
  产后适当的运动,可以帮助恢复体质,同时跑步也可以充分的锻炼肌肉和皮肤可以让脂肪转化为肌肉,这个过程可以让妊娠纹快速消除。可以在健身房跑步锻炼,跑步机可以锻炼大腿内侧的肌肉以及臀部的肌肉,让皮肤皱纹更加紧致,让皮肤更富有弹性,有效消除妊娠纹。
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