试管婴儿胚胎移植是至关重要的一步，很多移植后的患者在移植后通常会选择长期卧床休息，以为这样有利于胚胎着床。但是事实真的是如此吗？
卧床有利于胚胎着床吗？
由于在前期经历了促排以及相关针剂注射、经历了取卵的过程，因此面对这来之不易的胚胎，很多患者在胚胎移植后会很紧张、担忧，生怕自己的一个不小心就影响到胚胎。
其实胚胎在到达子宫后，是在不停游走的，在伴随着子宫内膜的蠕动中找到适合它的环境，粘附在表面后并定居下来，研究表明，移植后是否卧床休息与试管婴儿的妊娠率无相关性。因此，对于胚胎移植后患者是否需要长时间卧床休息的问题，我们建议适当休息即可，休息的程度，因人而异，前提是不增加精神压力以及心理负担，合理进行休息，避免长时间卧床不起。
过度卧床保胎有哪些危害？
患者在试管婴儿治疗过程，如取卵后、移植后喜欢长期卧床，认为可提高妊娠率；一旦怀孕成功更是成为家里“大熊猫”，不敢下床，甚至不喝水以减少下床上厕所次数，防止流产。其实长期卧床对妊娠没有帮助，适当活动根本不会让胚胎掉出来，卧床反而会导致血流缓慢、静脉回流受阻导致血栓形成。
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辅助生育技术助孕并发血栓是一个发生率低但凶险的并发症，不仅需要医生详细采集病史，了解有无血栓形成的危险因素，充分做好血栓并发症的预防工作；更需要患者配合，重视血栓的危险程度，提供准确且详细病史，听从医生建议，千万不要长期卧床，如有不适应当及时就诊。
移植14天后验孕
从移植到查血检查是否怀孕需要14天左右，只要保证自己不过于劳累以及工作环境对身体无害，可以进行正常上班。反而休息过度并不利于胚胎着床，加之家人的过度关怀，反而会让自己压力很大，对妊娠率造成影响。而长时间的卧床休息，也会对血管造成压迫，影响血液循环，还可能会引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种现象，应及时就医。
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美国试管婴儿移植后卧床休息会更好吗？
在美国试管婴儿周期中，经历取卵/取精-形成受精卵-PGS/PGD检测后，就可以根据需求选择健康男性或女性胚胎移植到准妈妈或代母的子宫内。
在临床上，移植后患者都会出现很多疑问：站起来会如何?
需要一直卧床吗?可以洗澡吗?这都是试管婴儿移植后患者问美国CCRH医生多的问题。
胚胎移植后要卧床休养?
胚胎移植后卧床休养成为常规想必是来源于传统的医学理念，认为休息有利于身体复原，尤其是有利于取卵这种更具侵入性的开放手术操作的术后恢复，而事实上迅速复原有利于IVF早期的胚胎种植。
随着取卵技术、麻醉和镇痛的发展，创伤性减小，妇女和其他人开始质疑在胚胎移植之后严格地限制几乎所有活动至少一天的必要性。
尽管要求妇女胚胎移植术后卧床休息这一方式可能是出于好意，但随着越来越多的妇女在胚胎移植后不愿或因经济问题而无法在家里或医院病床上卧床休息却依然怀孕了，胚胎移植术后卧床休息很快开始受到质疑。
正如许多医疗和手术操作上的变化，不仅仅是辅助生殖技术领域，一些传统的方法的作用开始受到人们质疑，并在某种程度上需要经过科学验证。
研究结果表明，与胚胎移植后卧床休息20分钟相比，休息24小时并不能有更好的妊娠结局。
美国CCRH认为：“在胚胎移植短暂休息后，妇女可以站起来，排空膀胱、适量走动，这对胚胎种植无明显的影响。移植后，不需要限制患者的日常活动。”
美国CCRH专家们的研究结论为那些出于需要必须立即下床行走的妇女提供了理论支持，而这样的需求常被专业人士所忽视。然而，一些妇女本能的认为休息是有益的，仅仅是感情上的需要。
带着胚胎去散步?
数据显示，接受辅助生殖治疗的妇女进行中等强度的运动比那些低强度运动的女性有更高的种植率和活产率，这为“辅助生殖治疗后进行中等强度的运动有益”这一观点提供了新的证据。
鉴于辅助生殖技术涉及取卵这一小手术操作，对于妇女不进行高强度的运动不足为奇，但至少他们的数据不推荐制动或减少体力活动。
值得注意的是，没有一位接受辅助生殖治疗的妇女进行高强度的运动，所以询问她们体力活动情况，建议她们保持正常中等强度的运动是非常有意义的。
毕竟我们没有采取干预措施，究竟是运动直接作用于胚胎种植过程还是通过复杂神经内分泌通路带来益处，这都是次要的了。
结论：综上所述，与休息相比，带着胚胎散步或进行其他中等强度的运动会带来更高活产的几率，所以应该鼓励妇女去尝试。
活产率除了要适量活动外，主要取决于女性年龄及身体状况，其次是医院医生技术水平及实验室环境。但有一点可以肯定，就是在身体情况相同的情况下，美国试管婴儿整体成功率要高于国内。
美国试管婴儿采用第三代PGD/PGS技术，在保证女性、后代健康的同时，还能满足性别个性化需求。
即使通过自身不能怀孕，在美国依然可以通过合法代孕，所以同性及艾滋群体的生育问题也迎刃而解。
试管技术在国内也不断提高，但落实到技术层面、临床经验层面、及实验室水平层面、生育政策的宽松程度层面还是与美国存在很大差距。
美国试管婴儿，科学定制龙凤胎，让生命更圆满