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在现实生活中，不管是可以通过自然孕育的你，还是得通过人工辅助生殖生育的她，想要生育一个健康的宝宝，都离不开一颗优质的卵子。那么，怎样才能养出一颗好卵子呢?我们一起来听听生殖专家们的详细介绍吧。
在试管婴儿中，有哪些养卵措施
1.调理身体，养好卵巢
卵子质量不佳这种情况跟卵巢功能是息息相关的，因此，女性朋友如果想要提高卵子质量，养好卵巢其实是尤为重要的事情。而养好卵巢的较好的方法，就是进行必要的身体的调理，调整好自己日常的生活习惯，确保每天的饮食以及作息方面的规律。比如环境污染、吸烟、或者是压力、以及过度运动，或者营养不均，身体过于肥胖等问题或者是过于偏瘦等问题，都需要加以必要的调整和改善。将状态调整到较佳，从而有效的激发卵巢潜能，这样做对卵子的质量的进行提升很有帮助。
2.适当食用含植物蛋白多的食物
3、内分泌功能测定
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如在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能情况；测定基础代谢率，以了解甲状腺功能；进行肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等。
4、输卵管通畅检查
包括输卵管通气或通液检查和子宫输卵管造影，主要了解输卵管通畅与否，以及子宫输卵管发育是否正常，有无畸形等。对输卵管欠通畅者（如轻度粘连）兼有治疗作用。
5、免疫学检查
了解有无抗精子抗体存在，除进行抗精子抗体测定外，还可通过性交后试验、体外精子穿透试验等间接了解之。
6、颅脑部（蝶鞍部）X线检查
了解垂体是否有肿瘤或其他病变。
7、染色体检查
有些不孕症与体内存在抗精子抗体有关，因此有时还需进行有关的免疫学检查。
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8、系统检查除全身检查外，还应做生殖系统检查
以上给大家介绍了，进行试管婴儿我们该如何提高卵子质量的介绍，都是一些日常生活方面的调整，简单易行，希望能够对于大家治疗有所帮助。如果您还有其他问题，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答。
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