鼻炎这种疾病会造成很严重的身体不适，主要表现为鼻塞、头痛等，病情严重的可能会影响人们的正常生活。近几年鼻炎在儿童群体的发病率也逐渐升高，有很多十几岁的孩子会被鼻炎困扰，那10岁儿童得了鼻炎该怎么办？

　　10岁孩子患上鼻炎之后，要根据病情严重程度选择治疗方法。鼻炎病情轻的孩子，可以使用热毛巾对鼻根部位进行热敷，来达到促进鼻腔粘膜血液循环的作用，鼻炎引发的鼻塞症状就能得到缓解。必要的时候可以口服一些抗炎症的药物，来减轻鼻腔粘膜的炎症。

　　鼻炎病情较重的孩子可以使用盐水清洗鼻腔，依靠盐水的杀菌消炎功效来减轻鼻炎症状。盐水最好是从药店买来的生理盐水，准备一根吸管置入鼻腔，然后用力将盐水吸入鼻腔，使盐水经鼻腔、咽喉等部位进入口腔，再将盐水吐掉即可。

　　为了减轻孩子的鼻炎症状，家长要时刻注意室内的空气环境，空气质量越差，孩子的鼻炎问题就会越严重，因此家长要注意室内通风，保证室内空气质量优良。同时也要注意室内空气湿度，空气湿润可以让孩子更舒服一些。