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胎儿的发育成长离不开母体的健康，计划生育的大龄准妈妈们更应在受孕前，先将身体调理好，加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收，这样才能供给胎儿充足的营养，提高试管婴儿成功率，减少怀孕期间的孕吐，预防早期流产，舒缓妊娠水肿等不适症状。
一、高龄妈妈孕前体质调理
孕前注意体质的调理，并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿;家族遗传性疾病、基因异常、生活习惯、睡眠、营养等都会影响生育能力，应在备孕前一年进行全面身体检查，调养体质，必要时尽早选择美国第三代试管婴儿辅助生育。
1、摄取取营养良饮食。建议食用高蛋白、低脂肪、性温的食物。孕妇拥有良好的饮食习惯对胎儿发育很重要，而且妊娠时发生合并症(如恶心、呕吐、小产)是不良饮食女性的1/3。
2、生活尽量规律化。作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕成功率，生活上还应该远离不良环境，忌烟忌酒。
3、保持愉快的心情。高龄女性若大悲大喜，不易于受孕与胎儿的成长，如果加上盼子心切、烦躁焦虑，就更不容易受孕了。
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二、高龄妈妈孕前月经调理
月经不调可影响女性孕力，月经的不规律可造成排卵不稳定，从而很难受孕，因此不孕不育的可能性就比较大。
女性月经不调的原因有很多，除去病理因素外，女性的心情、生活坏境、饮食习惯也能够造成女性月经不调。工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素均可导致女性暂性月经不调;但是造成女性朋友月经不调的原因是因为一些妇科病，如盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎、慢性子宫肥大、子宫肌瘤等炎症，则应该尽早治疗，以免影响受孕。
三、高龄妈妈孕前暖宫调理
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很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以高龄女性在备孕或二胎前先调理子宫环境。
首先去做试管婴儿需要有什么证件?去做试管婴儿，目前需要的证件主要是结婚证和护照即可，不过去之前，一般会要做好相关的生育检查项目，以及肝功能，梅毒，艾滋病等等项目的检查。
1、前期免费咨询医疗顾问，在去做手术前最好到当地正规医院做试管婴儿前期检查，并将报告递交给医疗顾问，医疗顾问会把检查报告递交到医生那边诊断评估，确定是否合适进入疗程并建立疗程档案。
2、继而签订服务协议，确定赴泰时间以及预约医生。办理好护照，服务顾问会帮您办理去的签证;确定可以进入疗程后，根据女方的月经周期，预定的往返机票。
3、下一步就是飞往入住酒店、会诊医生、检查身体、进入疗程，期间会有陪同人员、专业的生活翻译一对一服务、医务翻译一对一服务、保姆一对一服务。
4、进入疗程后根据每个患者的情况使用8~10天的促排卵药物，期间要做**B超监测3~5次;卵泡长好后打破卵针，取卵，取卵的当天取先生的**，然后卵子和**结合形成受精卵。
5、培养受精卵3~5天，一般胚胎培养第5天医生会抽取胚胎的一个细胞，做PGD的鉴定，确定性别和胚胎的健康情况。
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6、选择最健康的胚胎进行移植，在医院休息两个小时后即可回酒店卧床休息10天;卧床休息第10天抽血验孕，确定怀孕后就可以回国等待小宝宝的降临了。
代孕的过程
1、多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其成品(孕前孕期都需求多食用)。
2、假如内膜欠好的病人在移植前三几个月就开端多吃些豆类食物(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，可是简单上火，不宜一次吃太多。
3、假如贫血的女人能够在移植前一天吃三四颗红枣，或许多喝红糖水，移植后就不要吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用。
4、移植前能够经过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等取得更多的叶酸试管婴儿移植后饮食(移植后也需求)。
5、根据的试管婴儿医生开出的方案在国内调理身体，会根据不同的身体情况来给不同的人调理方案，而且这个问诊和调理方案是免费的哦，不算在试管婴儿费用中!
为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖，尤其是经常待在空调房中的女性，多披件开衫以防止腹部受凉。同时女性还要预防寒从口入，即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些温热食物，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如山药、核桃、枣、花生等。
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