供卵要多少钱_供卵要求子宫什么样_什么食物蛋白质含量高 蛋白质含量高的食物

什么食物蛋白质含量高 蛋白质含量高的食物有哪些
食物是我们获取身体所需的营养成分的主要方式，要想获得更多蛋白质，自然也是要从食物中下手。我们一日三餐吃的食物种类很多，很多食物其实都含有蛋白质。含有蛋白质的食物很多，那么什么食物蛋白质含量高呢？一起来看看吧。
什么食物蛋白质含量高
1.奶类食物以及奶制品
像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶，这些奶中都含有大量的蛋白质，其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。牛奶不仅仅可以帮助我们补充充足的蛋白质，同时还含有丰富的钙质，经常饮用可帮助我们有效的预防出现缺钙的情况。
2.肉类食物
比如猪，羊，牛，鸡，鸭，鹅等各种牲畜的肉类都是含有丰富的蛋白质的。
3.豆类
豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则是以碳水化合物的含量高为特征，如绿豆、赤豆。
豆类的营养价值非常高，每天坚持食用豆类食品，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率，豆类所含蛋白质含量高且质量好，其营养价值接近于动物性蛋白质，是最好的植物蛋白。
4.坚果和种子
坚果和种子是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
5.鱼肉
100克鱼肉所含脂肪不足2克，即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收，100克鱼肉保证人体每天所需蛋白质的一半。
6.谷物类
谷类主要指禾本科植物的种子。它包括稻米、小麦、玉米及其他杂粮，比如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等。大米中蛋白质含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%，赖氨酸含量高于其它谷物，氨基酸组成配比合理，蛋白质的可消化性超过90%，营养价值也是很高的。
相信大家看完上文的介绍后，对什么食物蛋白质含量高已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
孕妇做哪些准备可以避免侧切
孕妇做哪些准备可以避免侧切
　　顺产过的妈妈们都了解，在分娩的关键一刻绝对都免不了要在她们的下面剪一刀，这一刀就是侧切。并因此，很多孕妇都产生了恐惧感，担心影响以后的生活质量等，所以剖腹产率也因此逐年高升。但是不是这一刀真的非切不可呢?
　　孕妇在分娩时，阴道内层的黏膜皱褶完全展开，中间肌肉层充分扩张，以便于胎儿离开宫体，通过阴道，降临人世间。
　　尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出，但实际上，当直径约10厘米的胎儿头娩出时，如果没有助产医生的帮助，保护会阴部，那么肯定会有很多的产妇的会阴发生不同程度撕裂伤。一旦发生了撕裂伤，便会在产后遗留下不同程度的后遗症。
　　例如，有些产妇因阴道和会阴受损太严重而发生子宫脱垂，甚至裂伤到肛门括约肌和直肠，使大便失禁，十分痛苦。如果能及时做会阴切开术，那就不会发生上述后遗症，而且对产妇和胎儿都会有好处。临床上，有下列一些情况的产妇，需要做会阴切开术。
　　调查显示，接近92%的顺产妈妈都接受过侧切手术。要避免侧切的最好办法，就是在孕期保证自己的健康，做到营养均衡，并坚持锻炼，让身体为分娩做好充分的准备，保证自己不会发生必须侧切的情形。即使要侧切，也只需要很小的侧切，术后恢复很快。有限的使用侧切并不会造成更多不良的后果，如阴道或会阴损伤、疼痛、性交困难或小便失禁，唯一的缺点是会增加前期会阴撕裂的危险性。
　　避免会阴侧切的会阴按摩法
　　1.修剪指甲，洗;争你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。然后把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可
　　以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
　　2.选择一些按摩油，例如纯的菜子油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
　　3.把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。
　　4.按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。
　　5.最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
　　温馨提醒：
　　过于用力会引起会阴部敏感的皮肤出现瘀伤和刺痛。同时，在按摩期间不要用力按压尿道，因为这样会导致感染和发炎。
　　产后妈妈造成会阴胀痛的原因很多，在处理之前应首先明确原因，然后根据不同的原因分别进行处理。
　　分娩时，如果会阴保护不当，或胎儿较大，或会阴体较长、较紧，就可造成会阴裂伤。做会阴切开缝合术也可使会阴部形成伤口，并可继发感染。先露部压迫会阴时间过久可造成会阴水肿。会阴伤口缝合时血管结扎不彻底，会形成会阴血肿。痔核脱出、肿胀等，都是导致会阴胀痛的常见原因。
　　会阴胀痛可不同程度地影响产妇的饮食、休息以及全身的康复，故应及时处理。针对造成会阴胀痛的不同原因，分别给以相应的处理。
　　如发现会阴血肿较大或逐渐增大，应该及时将血肿切开，取出血块，然后找出出血点，结扎止血，缝合血肿腔。
　　会阴有伤口者，应加强会阴护理，保持会阴清洁，用1∶1000新洁尔灭溶液或1∶15000高锰酸钾液进行会阴擦洗，每天2次，并使用消过毒的会阴垫。
　　如发现伤口感染，应及时将缝线拆除，有脓肿者应切开排出脓液，用1∶15000高锰酸钾坐浴，并给予抗生素抗感染治疗。
　　对会有严重水肿者，可给50%硫酸镁湿敷，每天2次，每次15～20分钟，以促进水肿消失。痔核脱出者可给予还纳，水肿明显者可局部涂抹痔疮膏，或1∶5000高锰酸钾坐浴。
男方弱精致试管屡次试管 福州坤和助孕喜获男宝

　　张小姐是通过朋友介绍加医疗顾问微信联系上的，通过电话沟通了解到张小姐未生育过，男方年龄偏大，精液情况不理想，弱精、畸精严重。近两年在国内做过两次二代试管，每次促排后取卵只有5-6个，取卵情况均不理想，配成可用胚胎数也不多，分了两次移植均以失败告终，福州三甲生殖中心医生直接告知成功率不高，唯一方法就是：愿意就继续尝试，不愿意就放弃。经过长久的折腾，张小姐早已是身心疲惫，对福州生殖中心试管环境与技术也早已心灰意冷，为了实现做妈妈的愿望，张小姐选择了找第三方代孕机构再试试，于是便通过朋友找到了福州坤和助孕中心。
　　在经过与张小姐多次电话沟通详细讲解后，张小姐全面了解了福州坤和代孕中心三代试管的优越性，果断决定选择去福州做最先进的第三代试管，即可优生优育的同时又能实现想要小王子的梦想，一举两得。按照医疗顾问指引，张小姐在国内做齐了相关检查，递医生评估后，医生回复身体状况良好可随时做试管，为确保最高限度地提高成功率，医生制定了针对性的试管前药物调理身体方案。张小姐当即跟公司签定了服务合同，按原定计划静待月经来临。
　　张小姐福州试管进程：
　　1、9月5日来月经，安排6日来生殖中心，预约7日见医生；
　　2、9月7日见医生，检查卵泡右7左3 打三天针 GF450Unit 10号见医生 E2-30.1、FSH-5.1、LH-4.2;
　　3、9月10日见医生，内膜10mm 卵泡右8左7 打三天针 GF350Unit+倍孕力 12号见医生 E2:478.1、LH：1.8;
　　4、9月12日见医生，内膜8.7mm 卵泡右10左8 再打两天针 （同剂量）15号见医生 E2:1609、LH：2.4;
　　5、9月15日见医生，内膜12mm 卵泡右15 左7 今晚22:00夜针 明天10点抽血 17号取卵 E2:2897、LH：1.1;
　　6、9月17日见医生，取卵17个，宫腔镜正常，自己取精取不出，等2点手术取精；当周期不移植。
　　7、9月18日胚胎情况：第一天 取卵17个。成熟13个。受精13个（3天筛查5C）
　　8、9月19日胚胎情况：第二天 1个胚胎发育在6细胞
　　7个胚胎发育在4细胞
　　2个胚胎发育在3细胞
　　2个胚胎发育在2细胞
　　1个胚胎未发育
　　9、9月20日胚胎情况：第三天 达到筛查胚胎11个（等结果）
　　1个未筛查胚胎发育在5细胞
　　1个胚胎未发育
　　10、9月21日胚胎情况：第四天 #1:异常男胚（18号染色体异常）
　　#2:正常女胚
　　#3:异常女胚（13号染色体异常）
　　#4:异常男胚（21号染色体异常）
　　#5:异常女胚（21号染色体异常）
　　#6:异常男胚（13、18号染色体异常）
　　#7:正常女胚
　　#8:异常女胚（18、21号染色体异常）
　　#9:正常男胚
　　#10:异常男胚（性染色体异常）
　　#11:异常女胚（18号染色体异常）
　　（重验全部异常男胚）
　　11、9月22日胚胎情况：第五天
　　#1:HgB/BC级（重验中，等结果）
　　#2:HgB/BC级（冷冻）
　　#3:大于8细胞
　　#4:EB阶段（细胞发育不好，继续培育等重验）
　　#5:ExtgB/BC级
　　#6:大于8细胞（继续培育等重验）
　　#7:大于8细胞（观察冷冻中）
　　#8:EB阶段（细胞发育不好）
　　#9:HgB/BC级（冷冻）
　　#10:HgB/CC级（细胞发育不好，达不到重验）
　　#11:7细胞
　　1个未筛查胚胎发育在6细胞
　　1个胚胎未发育
　　12、9月23日胚胎情况：第六天
　　#3：大于8细胞
　　#4:EB阶段（细胞发育不好，无法重验）
　　#5：HgB（BC）
　　#6:大于8细胞（胚胎不发育，无法重验）
　　#7：大于8细胞（胚胎不发育，无法冷冻）
　　#8:HgB（CC）
　　#10:FHdB（CC）（细胞发育不好，无法重验）
　　#11：7细胞
　　1个胚胎发育在7细胞
　　1个胚胎不发育
　　重筛：#1 正常男胚（冷冻）
　　本期冷冻胚胚：#1#2 #9 （2男+1女）
　　胚胎移植：
　　1、12月03日见医生。day13内膜9mm 明天开始塞药 9号抽孕酮 10号移植一男胚 E2:369、LH：11.6、P4<0.15、12月09日E2:287、P4:21 明天12:10正常移植；
　　2、12月10日移植好一个男胚 17号验孕；
　　3、12月17日第七天验孕怀了。
　　2020年1月9日首超顺利通过，可见胎心胎芽，宝宝发育健康！
　　张小姐在经历了多次试管婴儿失败后，在朋友的介绍下决定去坤和做第三代试管婴儿，可以说是超明智的选择，虽然经历了失败，但是最终成功了。
　　
　　福州坤和助孕中心源自美国基因实验室，拥有世界一流的实验室先进设备及经验丰富的医疗团队，也是福州三代试管成功率稳居全球之前列的关键所在。再次恭喜张小姐梦圆坤和。