结婚生子是在平常不过的事情了，也是我们很多人都要走的必经之路，而到现在还是有很多的姐妹在为生育而发愁，我国不孕大军每年都有增长的趋势，近年来，不孕不育人群不仅没有减少，反而增多了。那么哪些原因容易造成不孕不育?要注意什么呢?只有了解了原因才能找到好的避免方法，下面我们来详细了解一下吧。
1、常用洗涤剂。洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，女性在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。
2、不当饮食。热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时助孕，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。
3、精神压抑。如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态人工授精费用，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。
4、精神忧郁及过度疲劳。忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
5、过频的热水浴。
6、穿紧身裤。穿紧身裤也是导致压力增大的最常见的生活因素。